TIUC

1486. ¿Te abruman los pendientes de fin de año? Escucha esto

TIUC / / 1 minuto de lectura

Sabemos que este puede ser un tiempo emocionante, pero también puede ser estresante y agotador el querer cumplir con todas las expectativas y metas que nos hemos fijado. 
En este episodio te doy algunos consejos para lidiar con el estrés durante el cierre del año y terminar con una mente y cuerpo saludables. #podcast #teinvitouncafe

1486. ¿Te abruman los pendientes de fin de año? Escucha esto Leer más »

1484. Así es como tu cerebro CAMBIA en Navidad

TIUC / / 1 minuto de lectura

Estamos en la temporada del año más intensa en términos emocionales. Para muchos es motivo de alegría e ilusión, para otros significa nostalgia y tristeza. Nada de esto es casualidad, y todo lo que provoca la navidad se puede decir que es “normal”.
Hoy quiero compartirte los resultados de un estudio que refleja cómo la navidad modifica la química de nuestro cerebro y qué pudiésemos hacer al respecto.
Así que, comenzamos.
#podcast #teinvitouncafe #navidad

1484. Así es como tu cerebro CAMBIA en Navidad Leer más »

1414. Falsa ilusión de éxito: así lo viví yo

TIUC / / 1 minuto de lectura

Cada día es más común enfrentarnos a una falsa ilusión de éxito, estamos expuesto a plataformas a situaciones a reacciones de los demás que nos hacen entender que hemos logrado eso que perseguimos, pero cuando quitamos esos elementos banales del medio nos damos cuenta de que no es así. Hoy quiero compartir contigo mi experiencia al respecto.

1414. Falsa ilusión de éxito: así lo viví yo Leer más »

1394. La importancia de cultivar relaciones de calidad

TIUC / / 2 minutos de lectura

Hoy que estamos tan inmersos en sistemas de mensajería rápida y tenemos recordatorios en redes sociales lo común es celebrar de manera automática algo tan importante como la amistad y la relación de pareja.
Hoy el día nos recuerda que cada relación debe cultivarse y mantenerse, y eso requiere que seamos proactivos.

1394. La importancia de cultivar relaciones de calidad Leer más »

1393. Cómo ser más productivo con la técnica Flowtime

TIUC / / 2 minutos de lectura

Desde los años 80 se popularizó la famosa técnica pomodoro, sin embargo, hoy hay decenas de técnicas que nos ayudan a enfocarnos mejor en las tareas que nos tocan. Una de ellas es la técnica flowtime que toma en cuenta nuestros estados de flujo y que aseguro es mucho más efectiva que las tradicionales. ¿Quieres saber de qué va?

1393. Cómo ser más productivo con la técnica Flowtime Leer más »

1392. El peligro de la fusión cognitiva o creer que eres lo que piensas

TIUC / / 2 minutos de lectura

¿Qué tanto sueles creerle a tus ideas? ¿Piensas que todo lo que crea tu mente es tan real o más que la realidad misma? Este fenómeno psicológico se ha estudiado y se le ha denominado “fusión cognitiva” y aunque no es un trastorno mental puede eventualmente llevarnos a cometer serios errores y a sufrir de manera crónica.

1392. El peligro de la fusión cognitiva o creer que eres lo que piensas Leer más »

1391. SUPERA el miedo a ofrecer valor y ENFÓCATE con Marina Miller

TIUC / / 2 minutos de lectura

Muchas personas sienten miedo cuando tienen que poner un precio a lo que hacen, y aunque tienen todo el deseo de emprender, al momento de reclamar en función del valor que ofrecen incluso llegan a dudar de sus capacidades y se boicotean. Hoy, una invitada especial nos ayudará a superar ese miedo y a enfocarnos en los resultados que esperamos.

1391. SUPERA el miedo a ofrecer valor y ENFÓCATE con Marina Miller Leer más »

1385. Aumenta tu Productividad y libérate del Estrés con el Método C.A.R. con Jaír Amores

TIUC / / 2 minutos de lectura

Hoy un episodio especial. Conversamos con Jaír Amores anfitrión del podcast Efectivida sobre el método C.A.R., conoceremos las razones por las que decidió crearlo, también sobre su estructura y la motivación para que puedas aprender y utilizarlo si entiendes que te conviene.

1385. Aumenta tu Productividad y libérate del Estrés con el Método C.A.R. con Jaír Amores Leer más »

1378. NHPDAN #2: Saca lo que no te permite avanzar

TIUC / / 1 minuto de lectura

Hoy quiero que conversemos sobre la importancia de sacar de tu espacio físico, pero también de tu espacio emocional y psicológico aquello que no te permitió avanzar este año que acaba y que probablemente será un tropiezo para lo que quieres lograr el próximo año. Los detalles a continuación mientras te sirvo el café.

1378. NHPDAN #2: Saca lo que no te permite avanzar Leer más »

1360. La Psicología detrás del metaverso de Meta

TIUC / / 1 minuto de lectura

Hace unos días atrás se publicaba un anuncio de que la empresa Telegram cambiaba su nombre a Meta y con el cambio proponían un futuro que se denomina el Metaverso. Desde que vi la presentación comencé a leer y a investigar sobre trabajos psicológicos al respecto, y hoy quiero compartir contigo mi opinión sobre lo que pretende ser la ¿experiencia inmersiva en la que quizás viviremos en un futuro próximo?

1360. La Psicología detrás del metaverso de Meta Leer más »

1355. Economía de la atención y un mundo en paralelo – Hoy seré breve

TIUC / / 1 minuto de lectura

No ha pasado nada malo, he estado ausente unos días porque he estado inmerso en un mundo paralelo en internet, un espacio donde se valora lo que haces y se te retribuye de una manera justa. Hoy te comento lo que he vivido estos días y la puerta que te abro para que también lo aproveches.

1355. Economía de la atención y un mundo en paralelo – Hoy seré breve Leer más »

1348. Mejorar la vida sincerándonos – Hoy seré breve

TIUC / / 1 minuto de lectura

¿Cómo de mejor sería nuestra vida si pudiésemos sincerarnos y ver la cuota de responsabilidad que tenemos frente a lo que nos ocurre? ¿en serio no tienes tiempo? ¿es cierto que el problema es tu trabajo o el otro, o hay algo más? no quiero complicarte más la lectura, dale play al reproductor y escucha lo que tengo para decirte.

1348. Mejorar la vida sincerándonos – Hoy seré breve Leer más »

1342. Ingeniería psicológica: tienes que saber lo que hacen contigo

TIUC / , / 1 minuto de lectura

Hoy se manipulan las votaciones, lo que la gente compra y hasta lo que la gente hace y piensa. Increíble pero cierto, la ingeniería psicológica o social es una realidad y te acompaña cada día. Bien pues hoy quiero revelarte esos mecanismos para que sepas lo que hacen contigo.

1342. Ingeniería psicológica: tienes que saber lo que hacen contigo Leer más »

1346. Las mejores apps VxV para escuchar tu podcast favorito

TIUC / / 2 minutos de lectura

¿Te imaginas escuchar tu podcast favorito en una aplicación que no sature tu pantalla y oídos de publicidad spam? ¿o en una aplicación que respete tu privacidad y no venda tus datos? ¿o quizás en una aplicación con características que permiten tener la mejor de las experiencias? ¿o una aplicación donde incluso puedas ganar dinero por escuchar a tu podcast favorito, y devolver valor x valor? No se diga más, aquí te las traigo.

1346. Las mejores apps VxV para escuchar tu podcast favorito Leer más »

1319. Comparte mensajes, trabaja, interactúa y genera ingresos con Telegram

TIUC / / 2 minutos de lectura

¿Te imaginas tener en una sola aplicación móvil un chat para comunicarte con tus seres queridos, un grupo con amigos o de trabajo, canales de comunicación directa para estar siempre informado, la capacidad de hacer videoconferencias, eventos, jugar, tener recursos para tu trabajo diario, escuchar podcasts e incluso generar ingresos desde ella? La única que tiene esa capacidad hoy es Telegram y hoy te cuento cómo ha mejorado mi desempeño.

1319. Comparte mensajes, trabaja, interactúa y genera ingresos con Telegram Leer más »

Las 5 Claves para Mejorar tu Enfoque y Concentración

TIUC / / 2 minutos de lectura

Se dice que la facultad más poderosa de nuestra mente es su capacidad para enfocarse y mantener la concentración. Es así, por más motivación que tengas o preparado que estés a la hora de hacer algo, si te distraes lo más probable es que no logres nada. Hoy 5 claves para retomar este superpoder, mientras nos tomamos el café.

Las 5 Claves para Mejorar tu Enfoque y Concentración Leer más »

Scroll al inicio

El precio EN OFERTA es de sólo RD$5,000 RD$4,300 p/p, disponible hasta el 21 de noviembre 2019.

INSCRÍBETE AQUÍ

Al reservar te llegará inmediatamente un correo electrónico con los datos del pago. 

Ir al contenido