Buenos días, y aunque estuve dos días ausente, hoy te preparo un cafecito doble para calma la mente… Las preocupaciones se ha multiplicado por diez en estos días. Países que están volviendo a aplicar medidas porque esta situación aún no para. Y en nuestra cabeza se lucha una batalla entre pensamientos sin sentido. Se llaman pensamientos rumiativos y son uno de nuestros mayores desafíos. Por eso en el de hoy te voy a dar 3 claves para que puedas manejarte frente a estos pensamientos molestosos. ¿Quieres más? toma asiento y toma café.
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Esto es un Programa de Radio a la carta (o popularmente llamado podcast), y lo puedes escuchar donde quieras, como quieras y cuando quieras, solo tienes que suscribirte y así no te pierdes de cada nuevo episodio. Grabamos un nuevo episodio de Lunes a Viernes desde que canta el gallo, desde Santo Domingo, República Dominicana y para todo el mundo. Definitivamente, este es el café que más se consume en el mundo cada día.
Si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.
No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor!
t”No tratéis de guiar al que pretende elegir por sí su propio camino. William Shakespeare” username=”robsasuke”]
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