La Gratitud es buena

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La Gratitud es buena, pero CUIDADO

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La Gratitud es buena

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Hoy se habla por todos lados sobre la importancia y el deber que tenemos los seres humanos de ser agradecidos, incluso a pesar de las desgracias. Se dice que cuando existe un agradecimiento de corazón resulta conmovedor. Ahora viene la otra parte, ¿debemos ser agradecidos ante todo lo que nos ocurre? ¿es cierto que quien es agradecido logra todo lo que quiere? En el día de hoy conversamos sobre esto, y alguito más.

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Para la psicología la gratitud es un estado emocional o un sentimiento que experimenta una persona al valorar el favor que le hace otro o un beneficio que alguien le ha concedido a esa persona. Es el típico «gracias».

Y al sentir gratitud el sujeto generalmente desea corresponder el mencionado favor de alguna otra manera.

Pero la gratitud generalmente nos lleva a querer devolver el favor es decir la gratitud es un sentimiento hermosísimo que de alguna manera primero nos ayuda a ser conscientes de una situación que nos ha pasado y a reconocer que de todo lo que pasó en el día yo estoy casi seguro que aparece por lo menos una cosa buena que nos benefició en el día por lo que podemos agradecer y eso a mí me parece
maravilloso.

Hoy aprenderás:

  1. Definición de gratitud desde la psicología.
  2. Por qué vale la pena ser agradecido.
  3. Cómo se expresa la gratitud.
  4. Qué se agradece y que no se agradece.
  5. Opinión final.

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Te invito un café es un podcast de psicología que de una manera entretenida y puntual te cuenta cómo funcionamos, el por qué y sobre todo te da técnicas para poner en práctica las recomendaciones que te ofrecemos. Este programa se produce y se distribuye al mundo desde la República Dominicana.

Robert Sasuke

Robert Sasuke

Psicólogo Emprendedor, experto en Desarrollo Humano y Negocios Digitales. Capitán y Mentor en el Club Kaizen, la comunidad de la mejora continua. Productor de los podcasts: Te invito un café, Entre Pareja, Negocios DIY y Emprendedores Kai-zen. Ganador del Latin Podcasts Awards en la categoría internacional, año 2017.
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