1582. LAS REDES SOCIALES MATAN

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¿Te has detenido a pensar si las redes sociales son más que solo una plataforma para compartir fotos y pensamientos? ¿Qué impacto tienen realmente en tu vida? En este episodio conversamos sobre cómo las redes sociales influyen en tu bienestar mental y emocional. Hablamos también sobre el reconocimiento publico que ha hecho Meta sobre el daño que provoca. Y algo más. ¡Tu paz interior te lo agradecerá!

El Poder de las Redes Sociales

  • Las redes sociales tienen un impacto significativo en tu bienestar mental y emocional.
  • Están diseñadas para explotar las vulnerabilidades humanas, como los sesgos cognitivos y los estados emocionales.
  • Modifican nuestro estado emocional y alteran nuestra atención, lo cual puede afectar negativamente nuestra salud mental.

Consecuencias del Uso de Redes Sociales

  • El uso excesivo de redes sociales puede llevar a la pérdida de tiempo y atención.
  • Muchas personas han perdido la vida como consecuencia del manejo de las redes sociales.
  • Las redes sociales han sido la herramienta por la cual muchos jóvenes y niños han decidido quitarse la vida.

El Rol de los Adultos

  • Los adultos también son vulnerables al impacto negativo de las redes sociales.
  • Muchos adultos están perdiendo su tiempo y atención en las redes sociales, lo cual también afecta su bienestar mental y emocional.
  • Es importante reflexionar sobre el impacto de las redes sociales en nuestra vida y en la de nuestros seres queridos.
  • Debemos considerar si estamos dispuestos a tolerar las consecuencias del uso excesivo de las redes sociales, especialmente en niños y jóvenes.
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Acerca de TIUC

Te invito un café es un podcast de psicología que de una manera entretenida y puntual te cuenta cómo funcionamos, el por qué y sobre todo te da técnicas para poner en práctica las recomendaciones que te ofrecemos. Este programa se produce y se distribuye al mundo desde la República Dominicana.

Robert Sasuke

Robert Sasuke

Te ayudo a crear una marca personal digital auténtica, visible y rentable, con estrategias de podcasting 2.0 que te posicionen como un referente en tu sector. Soy de formación Psicólogo, experto desde 2012 en materia de podcasting, y con una trayectoria de Emprendedor en internet de 15 años.
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