¿Te cuesta, por más que intentas, controlar tu peso? ¿Sabías que la ansiedad juega un papel determinante en el mismo? ¿Es posible bajar de peso con estrategias psicológicas?… En el episodio de hoy te regalo 7 trucos psicológicos para perder peso. ¿Quieres un cafecito? ¡Salud!
Hoy es viernes 13 de mayo del año 2017, si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.
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No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor!
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t”Un cuerpo sano es un recinto para el alma. Uno enfermo, una prisión. Francis Bacon #fraseconcafeina” username=”robsasuke”]
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Transcripción completa de este episodio:
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