¿Cuántas horas en promedio revisas tu móvil al día? ¿Cuántas horas miras videos en Youtube? ¿Cuánto le dedicas al día a ver películas o series? ¿O a la TV o la radio, o a los videojuegos? Los tiempos de ocio son muy importantes porque nos ayudan a despejar la mente. Sin embargo hoy contamos con recursos que nos envuelven hasta el punto en que se nos va el tiempo y no disfrutamos de lo que verdaderamente es importante, ¿el qué? escucha.
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