1444. ¡Dile adiós al perfeccionismo! con la regla del 70%

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Recuerdo aquellos años en que mi frase favorita era “las cosas se hacen bien o no se hacen”.

Y aunque parece inofensiva o parece muy lógica, fue una frase que me hizo mucho daño porque para mí hacer las cosas bien era hacerlas “perfectas” y lo que no me daba cuenta era que no hay cosas perfectas, así de sencillo.

La frustración que yo sentía cuando las cosas no salían exactamente como yo las quería era enorme, entonces optaba por hacer algunas cosas y por dejar de hacer otras.

No hay nada que limite más a un ser humano que la idea del perfeccionismo. Algo que solo está en nuestra cabeza.

Insisto, no hay nada perfecto y si tú al igual que yo en ese entonces eres de las personas que piensan en que las cosas tienen que hacerse hacerse perfectas o mejor no hacerlas, pues yo te invito a que reflexionemos al respecto.

En el día de hoy te voy a regalar lo que se llama “la regla del 70%” para que comiences a trabajar en quitarte ese problema de encima y comiences de una vez y por todas a tomar acción y a lograr resultados.

Mejor hecho que perfecto. Sobre eso hablamos en el día de hoy.

¡Nos vemos dentro!

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Acerca de TIUC

Te invito un café es un podcast de psicología que de una manera entretenida y puntual te cuenta cómo funcionamos, el por qué y sobre todo te da técnicas para poner en práctica las recomendaciones que te ofrecemos. Este programa se produce y se distribuye al mundo desde la República Dominicana.

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Robert Sasuke

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