Establecer límites en nuestra vida, y lo que es aún más importante, ser consecuentes con ellos, es esencial porque nos ayuda a delimitar las relaciones con las personas que nos rodean, pero también nos sirven para no olvidarnos de quiénes somos y qué queremos. Fijar límites es el verdadero arte de la asertividad. ¿Quieres ser libre? pues no detengas esta grabación porque en este episodio te presento 5 maneras de establecer límites a los demás.
Hoy es viernes 24 de febrero del año 2017, si todavía no tienes tu tacita de café, tu bombilla con tu mate o tu taza de chocolate, ve corriendo por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que estoy seguro te gustará mucho. En este episodio escucharemos la frase con cafeína, ese pensamiento o reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este episodio y el reto del día.
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