Seguro que has escuchado estas recomendaciones: Come verdura y fruta. No fumes. Haz ejercicio. No bebas alcohol. Duerme lo suficiente. Pero no todos los secretos para mejorar tu vida responden al sentido común, y por eso en este episodio te presento 10 trucos para mejorar tu vida que parecen ilógicos pero que funcionan. No te lo pierdas!
Hoy es viernes 18 de noviembre del año 2016. Si todavía no tienes tu tacita de café en la mano, ve por ella porque vamos a comenzar este episodio con un contenido que de seguro te gustará mucho. En este episodio a continuación vamos a escuchar la canción motivadora del día para que puedas ir optimizando tu ánimo, por igual escucharemos la frase con cafeína, esa reflexión que te ayudará a seguir creciendo y ser cada día mejor persona; el tema central de este programa, El libro para esta semana, y El Reto del día.
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No puedes perderte todo el contenido de este episodio y vamos a iniciar nuestro itinerario en este preciso momento. Dale play al reproductor!
ENLACES Y RECURSOS MENCIONADOS EN ESTE EPISODIO:
- CLUB PREMIUM
- Canción del día: Fuego – Juanes
- Libro de la semana: La Maestría del Amor escrito por Miguel Ruiz
- Playlist completo de TIUC – Spotify
- EVENTOS: www.robertsasuke.com/eventos
INVESTIGACIONES
- No hagas ejercicio todos los días…
- Haz deporte cuando estés más cansado
- Come grasas
- Toma comida caliente para refrescarte
- No hagas lo que le gusta a tu pareja
- No te laves los dientes después de comer
- Si quieres ser feliz, ve películas tristes
- Paga con dinero en metálico si quieres adelgazar
- Ve a trabajar en metro
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