Productividad Personal

Desde los años 80 se popularizó la famosa técnica pomodoro, sin embargo, hoy hay decenas de técnicas que nos ayudan a enfocarnos mejor en las tareas que nos tocan. Una de ellas es la técnica flowtime que toma en cuenta nuestros estados de flujo y que aseguro es mucho más efectiva que las tradicionales. ¿Quieres saber de qué va?

Muchas personas sienten miedo cuando tienen que poner un precio a lo que hacen, y aunque tienen todo el deseo de emprender, al momento de reclamar en función del valor que ofrecen incluso llegan a dudar de sus capacidades y se boicotean. Hoy, una invitada especial nos ayudará a superar ese miedo y a enfocarnos en los resultados que esperamos.

Hoy un episodio especial. Conversamos con Jaír Amores anfitrión del podcast Efectivida sobre el método C.A.R., conoceremos las razones por las que decidió crearlo, también sobre su estructura y la motivación para que puedas aprender y utilizarlo si entiendes que te conviene.

Hace unos días en mi podcast TIUC conversé sobre los 4 modos de accionar cada día, uno de ellos es el modo enfoque. Bien pues en este conversatorio te daré algunas claves que te ayuden a potenciar y mejorar tu enfoque personal.

Si puede haber algo que busque el balance entre hacer las cosas de manera eficiente pero logrando un efecto positivo en nuestras vidas, lo que se traduce en bienestar y felicidad es la EFECTIVIDAD. Hoy te cuento cómo podemos pasar de ser productivos a efectivos.

Hoy te presento los 5 modos de ejecución de actividades que harán la diferencia entre lograr o no los resultados que deseas. Vamos con ello. Café por favor!

¿Por qué no nos alcanza el tiempo? ¿Cómo podríamos aprovecharlo mejor? La respuesta, mientras te sirvo el café, a continuación.

Hoy te presento las mejores plataformas para enterarte de todo, pero sin sentir FOMO. ¿Lo puedes oler? es que ya está listo tu café.

Se dice que la facultad más poderosa de nuestra mente es su capacidad para enfocarse y mantener la concentración. Es así, por más motivación que tengas o preparado que estés a la hora de hacer algo, si te distraes lo más probable es que no logres nada. Hoy 5 claves para retomar este superpoder, mientras nos tomamos el café.

¿Será a propósito que lo hacen? ¿O están padeciendo el síndrome del retardo crónico? Hay muchos puntos de vista sobre este tema así que mejor toma tu taza y que ahora te lo cuento.

Adaptarse a este nuevo ritmo de vida puede ser muy complejo, pero no es imposible. En el episodio de hoy te presento 9 acciones que te ayudarán a…

Si necesitas volver a enfocarte en lo realmente importante para ti, entonces siéntate un momentito, que con tacita en mano hablamos sobre esto.

La procrastinación al parecer tiene bastantes aspectos positivos. Que tal si revisamos lo que dicen ciertas investigaciones recientes.

La constancia asegura muchas veces el éxito en lo que quieres, sin embargo, detrás de la constancia está la efectividad, y de eso…

Seguro que eso tiene implicaciones psicológicas pero tú eres el experto ¿qué tienes para decirnos? Bueno, claro, fíjate ahora te explico porque definitivamente…

Muchos bloqueos, falta de ganas y pereza para avanzar. ¿Cómo romper con todo eso y mantenerse en el objetivo? yo te doy la clave que a mi me funciona, siempre. ¿Quieres saber cuál es? escucha. Salud.